Talleres gratuitos de autocuidado, maquillaje y masaje para los mayores de Barbate
El Hogar del Pensionista acoge la primera sesión de una serie de actividades diseñadas para mejorar el bienestar y la autoestima de la población senior con sesiones sobre cuidado de la piel, maquillaje y masaje.
El Hogar del Pensionista de Barbate ha acogido hoy, jueves 15 de octubre, la primera sesión del ciclo de talleres de autocuidado, organizados por La Espiral Educación en colaboración con los técnicos del Centro de Participación Activa (CPA) de Mayores.
Contenido de la primera sesión
Durante esta primera jornada, las personas participantes han aprendido sobre el cuidado de la piel, la limpieza facial, el uso de cremas, las mascarillas caseras y la importancia de la protección solar. Una propuesta dirigida a potenciar el bienestar y el autocuidado entre los mayores de la localidad.
Próximas sesiones programadas
El ciclo continuará con nuevas sesiones temáticas. El jueves 22 de octubre se celebrará un taller de maquillaje, mientras que el martes 27 de octubre llegará el turno del taller de masaje. Todas las actividades se desarrollan de 18:00 a 19:00 horas y cuentan con plazas limitadas a 25 participantes.
Apoyo institucional
La delegada del Mayor, Ana Valencia, anima a las personas mayores a participar en estas actividades, que fomentan el bienestar, la autoestima y la importancia de dedicar tiempo al cuidado personal. Una iniciativa que busca impulsar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de los mayores de Barbate.
